Hareketsizlik, iş hayatında zorunlu olarak kesin bir duruş biçiminde çalışma, hatalı pozisyonda oturma ve yatma alışkanlığı manâlı duruş bozukluklarına sebep olduğunun altını çizen uzmanlar, en fazla şikayet edilen konuların başında ise kronik boyun, omuz, sırt ve bel ağrıları geldiğini söyledi.
Önlem alınmayan duruş bozukluğu, önlem alınmadığı takdirde ilerleyen yıllarda boyun-sırt bölgesinde kireçlenmeye sebep olabileceğine dikkat çeken uzmanlar, kasların zamanla gerilerek ve zayıflayarak bel ve boyun fıtığı oluşumuna zemin hazırladığı konusunda vatandaşları uyardı.
Uzun süre masa başında çalışanlar, bilgisayar kullananlar, borsa çalışanları gibi sürekli bir ekran izlemek zorunda kalanlar, fazla fazla miktarda el yapımı yapanlarda sırtta kamburluk, omuzlarda çöküntü ve yuvarlaklaşma ve boynun öne doğru eğim yapması şeklindeki duruş bozuklukları ile çok sık karşılaşıldığını açıklayan Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu, uzun vakit masa başında çalışanların, sırtta kamburluk, omuzlarda çökme ve yuvarlaklaşma ve boynun öne içten eğim yapması şeklindeki duruş bozukluklarına maruz kalabileceğini açıklama etti.
Şahabettinoğlu, "Boyundan kola vuran sancı ya da uyuşmaların olması boyun fıtığı, belden bacağa yayılan ağrılar ya da uyuşmalar ise bel fıtığı olabilme riskinin yüksek olduğunu ortaya çıkarır. Böyle bir durumda süre kaybetmeden başta bir fizik çare bilirkişi doktoruna tetkik olmak gerekir. Çünkü bel ve boyun fıtıklarında erken teşhis ve çare çok önemlidir" diye konuştu.
0 yorum:
Yorum Gönder