Harvard Üniversitesinde yapılan bir araştırmaya göre, her gün beş defa herhangi bir kuru yemiş tarzında yemek yemek prostat kanseri olanların iyileşme şansını artırıyor. Sonuçlara, kuru yemiş ağırlıklı Diyetler hakkında yapılan en büyük araştırmayla ulaşıldı.
Prostat kanseri her sene on binlerce erkeğin ölümüne sebep oluyor. Daha önceki araştırmalar bol fındık, fıstık, ceviz içeren bir perhiz listesinin kansere karşısında koruyucu olabileceğini göstermişti.
Bilim insanları araştırmaya katılan hastaların vefat oranlarını incelediklerinde, günde minimum beş defa ceviz, badem, fındık, fıstık tarzı kuru yemiş yiyenlerin ölme riskinin %34 oranında azaldığını gözlemlediler.
Araştırmaya katılanların birçok fıstık yese de, diğer kuru yemişlerle aralarında bir ayrım gözlemlenmediği belirtiliyor. Fıstık E vitamini içerdiğinden nedeniyle kanserle savaşma özelliği bulunuyor.
Diğer incelemeler ise kuru yemişin kalp hastalıkları ve alıcı 2 diyabet üzerinde etkisi olduğunu gösteriyor.
0 yorum:
Yorum Gönder