Mideye Şifa

Sindirim sistemi hastalıklarına dikkat çeken Senem Dinç, kudret narının önemini anlattı.
Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Uzmanı Senem Sağlıklı “Fastfood tüketiminin arttığı bu yüzyılda halk maksimum sindirim problemi yaşıyorlar. Katı gıdaların çok sık tüketilmesi ve lifli besinlere öncelik verilmemesi sindirim sistemini olumsuz etkilemektedir. Özellikle lifli besinler sindirim sistemi için büyük siklet taşımaktadır. Uyumlu olarak lifli besinlerden faydalan kişiler dispepsi ve kabızlık sorununu en üye indirmiş olurlar. bununla birlikte bağırsak tüylerinin sağlığını da korurlar. aynı zamanda gıda saatlerinin düzensizliği ve uzun süreli oturma, hareketsizlik de mide-bağırsak çalışmasını olumsuz etkilemektedir. Hatalı beslenmenin tetiklediği mide rahatsızlıkları ilk olarak önemsenmiyor ancak ilerledikçe mide ülserine, kolite veya ülseratif kolite dönüşebilir. Bunun önlemek için yapılacak ilk şey dinç beslenme düzeni oluşturmaktır. bununla beraber tıbbi bitkilerden de yararlanılarak rahatsızlıklar önlenebilir, mevcut hastalıkların tedavisine takviye sağlanabilir. Mide-bağırsak problemlerinde kullanılacak en öncelikli bitki ise kudret narıdır.” açıklamasında bulundu.
Sağlıklı, kudret narı hakkında şu bilgileri verdi:

Latincesi Momordica charantia olan Kudret narı bitkisi ülkemizde uzun senelerdir şifa kaynağı olarak kullanılmaktadır. Genellikle tropikal iklimlerde yetişen bu bitki Türkiye ’de güney bölgelerimizde yetiştirilmektedir. Kudret narı bitkisinin meyveleri garip bir görünüme sahip olmakla birlikte hücre yenileyici öyle çok bileşimi içerisinde bulundurur. İçerdiği alkaloidler, charantin, momordican, oleanolik asit ve proteinler kudret narı meyvelerini yaralar için kullanılan en manâlı bitki yapmıştır.

Kudret Narı Nasıl Kullanılır?

Anadolu tıbbı olarak adlandırdığımız geleneksel çare yöntemlerimizde Kudret narı meyveleri çekirdeklerinden ayrılıp bal ile karıştırılarak ya da zeytinyağında bekletilerek mide-bağırsak sorunlarında ve açık yaralarda kullanılmıştır. Açık yara ve yanık tedavisinde çoğunlukla kullanılması modern tıbbın da konusu olmuştur. Açık yaralardaki etkisinin araştırılması ile beraber kudret narı mide-bağırsak ülseri olarak tanıdık yaralarda da kullanılmış ve başarılı sonuçlar elde edilmiştir. Hücre yenileyici özelliği ile yaranın süratli bir şekilde kapanmasına muavin olduğu gibi mide asidine de etki etmektedir. Böylece günümüz hastalıklarından olan dispepsi, gastrit, reflü, mide yanması, mide ekşimesi ve daha önce belirttiğim gibi ülser tedavisinde alternatif olarak başvurulan en manâlı bitki olmaktadır. Kudret narı mide problemlerinin yanında bağırsak problemlerinde (kolit, ülseratif kolit gib)iive hemeroid tedavisinde de destekleyici olarak kullanılabilir.
Bu bitki kullanılırken beslenme düzeni değiştirilmezse sorunların devam edeceğine de dikkat çeken Senem Dinç; “kudret narının kullanılması ‘kuytu dar sağlığa zararlı beslenebiliriz ’ anlamına muhakkak gelmemektedir. Eğer mevcut sağlığımızı korumaya çalışıyorsak ya da bir sorunu gidermek istiyorsak yardım aldığımız takviyelerin yanına dinç olan diğer koşulları da yerine getirmeliyiz. Yoksa alternatif yöntemler ve hatta modern tıp bizim için yalnızca geçici çözüm olarak kalacaktır. Düşünsenize bir şeker hastası günde 3 kez insülin kullanıyor ancak doktorun verdiği diyete uymuyor. Nasıl iyileşebilir ancak?” açıklamasında bulunarak kudret narının piyasada tüketiciye sunulmak üzere zeytinyağlı, ballı macun ve kapsül formlarında bulunduğunu, şeker hastalarının ise daha fazla zeytinyağlı veya kapsül formunu seçim etmesi gerektiğini belirtti.