Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Serkan Biliş, yaz aylarında güneş ışınlarının gözlerimiz üzerindeki olumsuz etkisini, kullanılması gereken güneş gözlüklerini ve lazer ameliyatı sonrası dikkat edilmesi gereken noktaları özetledi.
Op. Dr. Serkan Biliş, son yıllarda iklim değişikliklerinin ve ozon tabakasının incelmesinin verdiği etkiyle uzun zaman güneş ışınlarına ve özellikle mor ötesi zararlı ışınlara maruz kalmanın gözde katarakta neden olduğunu belirtti. Güneş ışınlarının bunun yanı sıra; sarı nokta hastalığına, göz çevresindeki ciltte, kanserlere niçin olduğunu, aynı şekilde göz yüzeyini örten dokuda değişiklikler, gözlerde kızarıklık, sulanma, yanma ve batma meydana gelebildiğini anlattı. Biliş, güneş ışınlarına çıplak gözle bakılmasının zararlarını ve yaz aylarında gözlerimizi nasıl koruyacağımızla ilgili kayda değer bilgiler verdi.
Güneş gözlüğü kullanmayanlarda gözbebeğine doğru et yürümesi oluşabilir!Biliş, “Güneş ışınlarına aracısız maruz kalmak yanma, batma, kuruluk, sulanma, ışıktan aşırı rahatsız olma, gözkapaklarını açmada zorluk çekme gibi başka şikâyetlere de sebep olmaktadır. Güneş ışığına aşırı maruz kalan ve güneş gözlüğü kullanmayanlarda da gözbebeğine doğru et yürümesi oluşabilir.
Güneş ışınları katarakt riskini artırıyorYazın göz sağlığını bozabilecek problemlerden olan havuz suyunun yanı sıra güneşin de göz sağlığı üzerinde negatif etkisi vardır. Güneş ışınlarına maruz kalan favori çoğu hastalık meydana gelebilir. Düşey gelen ışınlar, korneanın en üst tabakasında harabiyet oluşturup görmeyi engeller, gözün arka kısmında tümörlere neden olur ve katarakt oluşumuna zemin hazırlar.
Ultraviyole ( UV ) engelleyici özelliği olmayıp sadece koyu renkli camları olan gözlükler katarakt riskini artırır. Bu gözlükler kullanıldığında gözbebeği genişlemekte ve buna alt olarak göze daha fazla UV ışığı girdiği için katarakt ve sarı nokta hastalığı riski artmaktadır.
Güneş gözlüğü seçiminde gözlerin sağlığı için en manâlı nitelik: blokaj derecesiGüneş gözlüğü alırken uyarı edilmesi gereken en önemli nitelik; camların ultraviyole ışınlarını blokaj derecesidir. Normalde her gözlük camı ultraviyoleyi öbür oranlarda bloke edebilmekle birlikte etkili ultraviyole blokajı için özel kaplamalar kullanılması gerekmektedir. Güneş gözlüğünün UVA ve UVB blokaj derecelerine bakılmalı, % 99 ’un üstünde UV blokajı yapabilen camlar seçilmeli, hatta % 100 blokaj oranı tercih edilmelidir. Güneş gözlüklerinde kullanılan aynalı kaplamalar göze gelen ışık miktarını düşürmekle birlikte ultraviyole blokaj oranını etkilememektedir.
Güneş gözlüğü seçiminde bir diğer önemli etken sırça rengi ve koyuluğudur. Camın renginin ve koyuluğunun ultraviyole blokaj derecesiyle herhangi bir ilişkisi olmamasına ve seçimin bireysel zevke tabi olmasına rağmen her sırça renginin bambaşka özellikleri vardır.
Güneş gözlüğünün sırça kalitesini nasıl anlarız?Güneş gözlüklerindeki sırça kalitesinin önemini çakmak açısından temel noktalara değinen Op. Dr. Serkan Biliş, “Güneş gözlüğü rahat bir görüntü için koyu renkli olmalıdır ve ışığın şiddetini minimum yüzde 50 oranında azaltması gerekir. Kaliteyi anlamanın bir başka yolu da gözlüğü taktıktan daha sonra dikey bir çizgiye odaklanmaktır. Bu bir pencere kenarı da olabilir. Gözlüğü hafifçe yukarı altında, sağa sola hareket ettirdiğimizde bu çizgide oynama oluyorsa veya kırılmalar laf konusu ise o gözlük yerinde değil demektir.” dedi.
Lazer ameliyatları sonrası hastalar yazın nelere dikkat etmeli?Güneş ışınlarından ve değişik sağlık problemlerinden kaynaklı olarak gözde oluşan afiyet sorunları için lazer ameliyatlarının her mevsim yapılabildiğini anlatan Biliş, lazer ameliyatı olan bir hastanın günlük hayatına kısa sürede dönebileceğini açıkladı.
Op. Dr. Serkan Biliş, lazer ameliyatı sonrası yaz aylarında ise hastaların dikkat etmesi gereken noktaları şöyle özetledi: “Yaz aylarında gerçekleşen lazer uygulamalarında hastalar güneş etkisinden gözlerini daha özenli bir şekilde korumaları gerekir ve asgari 2 hafta denize girilmemesi önerilir.
Güneş etkisinden korunmak için özellikle güneş gözlüğü kullanımı fazla önemli. Güneş ışınlarının fazla tepede olan geldiği öğle saatlerinde dış mekânlarda bulunmamak gerekir. Güneşten gelen UV ışınlarından gözlerinizi her mevsim, her hava şartında korumalısınız, çünkü UV ışınları gözlerinize zarar verir. Güneş gözlüklerinin işlevlerinden birincisi ve en önemlisi, gözümüzü göremediğimiz UV ışınlarına aleyhinde gözetmek olmalıdır.”
Katarakt ve lazer ameliyatı sonrası polarize camlarPolarize camın en büyük özelliği parlamaları ve yansımaları emmesidir. Polarize güneş gözlükleri parlamaları camın ön kısmında tek noktada toplar ve geri yansıtarak göz içine girmesini engeller. Polarize cam katarakt ameliyatı geçirmiş veya lazer ameliyatla çizdirilmiş gözler için özellikle tavsiye edilir.
Keza, güneş gözlüğü bütün gözü kaplayan ve yanlardan dönen şekilde değilse yukarıdan gelen ışınları önleyemez. Araştırmalar güneş ışınlarının genel olarak gözlük kenarından geçerek göze ulaştığını göstermiştir. Bu noktaya da dikkatli olmak gerekir.
Lazer ameliyatları sonrası ise suni gözyaşı damlaları ile gözyaşını destekliyoruz. Ayrıca, gözlerimizi rüzgâr ve güneşten korumamız gerekiyor. Güneş gözlüğü bir aksesuar yok bir sıhhat malzemesi olarak kullanılmalıdır.
0 yorum:
Yorum Gönder