Medikal Saglık ve Hastalıklar Saglık vede Fıtness uzreine bir blog.

Cuma, Nisan 29, 2016

Yazın kulak sağlığı nasıl korunmalı? - 13 adımda kulak sağlığı


Dış kulak yolunu kaplayan koruyucu yağlı tabakayı ortadan kaldıran her türlü etken bakterilerin ciltten içeri girmesine ve dış kulak enfeksiyonuna neden olmaktadır. Bilhassa fazla suda kalma ve kulak çubuğu gibi çeşitli aletlerle dış kulak yolu temizliği yapmaya çalışanlarda koruyucu yağlı tabaka hasar görmektedir. Buna dahası lekeli denizlerde ve uyumlu bakımı yapılmayan havuzlarda yüzmek eklenince dış kulak enfeksiyonu mecburi olur. Bir defa oluştuğunda da tekrarlamaya meyillidir.

Yüzmeye yan dış kulak enfeksiyonu nedir?

Yüzmeye ast dış kulak yolu iltihabı yüzmeyi takip eden birkaç gün içinde kendini kaşıntı, kulakta şişme, kızarıklık ve kulak akıntısı ile gösterir.

Eğer kulak kepçesini oynattığınızda veya dış kulak yolu girişinin önündeki çıkıntıya bastırdığınızda ağrı ve hastalık var ise bu olasılıkla dış kulak yolu enfeksiyonudur. Eğer sızı ve hastalık şehvetli değil ise, çoğunlukla birincil akla gelen orta kulak enfeksiyonu olacaktır. İstanbul Florence Nightingale Hastanesi, KBB Bölümünden, Op. Dr. Erkan Aktan 13 adımda kulan sağlığına uyarı çekiyor;

 

Yüzmeye ast dış kulak yolu enfeksiyonu riskini alt etmek elinizde

1. Kulaklarınızı mümkün olduğunca kuru tutmaya çalışın.

2. Yüzerken bone, silikon ya da öteki kulak tıkacı veya kulağınıza özel üretilmiş olan tıkaçlardan kullanın.

3. Yüzmeden sonra mutlaka duş alın ve kulağınızı kurulayın.

4. Kurularken mutlaka kuru, pamuklu bir havlu kullanın.

5. Dış kulak yolundaki suların dışarıya çıkması için başınızı aynı tarafa eğin.

6. Suyun daha kolay tahliye edilmesi için kulağınız aşağıya bakarken  kulak memenizi bambaşka yönlere çekin.

7. Halen kulak kanalında su olduğunu düşünüyorsanız saç kurutma (fön) makinesi kullanarak kurutma işlemine devam edebilirsiniz.

8. Fön makinesi en az ısı ve hız/fan ayarında kullanılmalı, kulağınızdan emin bir uzaklık uzaktan tutulmalıdır, bunu asla unutmayın…

9. Kulağınızı; kulak çöpü (pamuklu kulak çubuğu), kalem, ataç, tığ, şiş veya parmaklarınızla karıştırmayın.

10. Kulak kirinizi çıkartmaya çalışmayın. Kulak kiri dış kulak kanalını tıkamadığı sürece normalde kulak enfeksiyonlarına aleyhinde bir bariyerdir.

11. Kulak damlalarını muayene olmadan başlamayınız. Eğer kulağınızda kulak tüpü, kulak zarı deliği veya diğer bir problem var ise, kulak damlası kullanmanız çözümü olası olmayan sonuçlar doğurabilir.

12. Tanı konulması son derece kolay bir hastalık olan dış kulak yolu enfeksiyonu, tedavi edilmediği takdirde kronikleşerek sık tekrarlamalara neden olabilmektedir. Bilhassa diyabet ya da bağışıklık sistemi bozukluğu olan kişiler, dış kulak yolu enfeksiyonu tedavisini muhakkak ihmalkârlık etmemelidir.

13. Hastalığın tedavisinde hastaya uygun bir şekilde seçilen antibiyotikli ve kortizonlu damlalar genelde yeterlidir. Bir Takım durumlarda ise tedavinin yanı sıra doktor tarafından yapılacak kulak bakımına da gereksinim duyulmaktadır. Dış kulak yolu çok şiş olan hastalarda damlalar kullanılamayabilir. Bu vakalarda dış kulak yoluna yerleştirilen pamuklar, wick denilen özel maddeler aracılığı ile ilaçlar dış kulak yoluna uygulanabilir.

2 yorum:

  1. Yaz mevsiminde bence havuz ve deniz kulak sağlığını tehdit ediyor. Dikkatli olunmadığı zaman işitme kaybına dahi sebep olabilir. Kulaklarımızı toz, su ve diğer dış etkenlerden korumalıyız.

    YanıtlaSil
  2. Kulak rahatsızlıkların çoğunluğu yazın daha da artmaktadır.Bu durumu engellemenin en güzel yolu gerekli önlemleri almaktan geçmektedir.

    YanıtlaSil

Sosyal Ağlar

Twitter Facebook Google Plus LinkedIn RSS Feed Email Pinterest

Toplam Sayfa Görüntüleme Sayısı

İLARİS MEDİKAL. Blogger tarafından desteklenmektedir.

İletişim Formu

Ad

E-posta *

Mesaj *

Yandex

Yandex.Metrica

Kategoriler

Copyright © İLARİS MEDİKAL | Powered by Blogger
Design by Lizard Themes | Blogger Theme by Lasantha - PremiumBloggerTemplates.com